Что-то я в последнее время расслабился. Слишком много кушать начал и в наши напитки вновь проникли сладкие соки и изредка колы. Соответственно пора прекращать это безобразие - кушать строгие, нормированные порции, исключить сладкие напитки, коктейли, исключить белый хлеб. Пусть он будет свежим но черным.
Особой строгости диету держать конечно не буду - безполезно это. Рано или поздно она заканчивается. А вот нормировать порции вполне можно :)
Подписаться на:
Комментарии к сообщению (Atom)
Комментариев нет:
Отправить комментарий